في هذا العصر والعصر الحديث ، عندما تحاول الضغط على كل شيء في جدولك ، أليس من الجيد أن يكون لديك صالة ألعاب رياضية منزلية؟ بدلا من القيادة إلى صالة الألعاب الرياضية ، والانتظار للحصول على حلقة مفرغة ومن ثم القيادة إلى المنزل - يمكن أن الصالة الرياضية المنزلية تجريب لك في كثير من الأحيان! قبل إعداد الصالة الرياضية المنزلية ، هناك اعتبارات تحتاج إلى إجرائها. اعتمادا على حجم المساحة الخاصة بك ، نوع من المعدات ، وميزانيتك على الإنفاق على الإمدادات سوف تملي ما هو نوع الصالة الرياضية الأفضل لمنزلك.
- تقييم نوع الصالة الرياضية التي تحتاجها: هل أنت في اليوغا والتأمل أم أنك تريد جميع معدات القلب والأوعية الدموية والأوزان الحرة؟ حدد نوع وسائل الراحة التي تود الإقامة بها في صالة الألعاب الرياضية الخاصة بك. فكر في الحصول على الإلهام من صالات رياضية محلية في منطقتك لتقييم ما هي الخيارات المتاحة لك. إذا كنت تمرن مع مدرب شخصي ، فيمكنه مساعدتك على تحديد أفضل ما يمكن عمله في منزلك.
- اختر مساحة في منزلك: قبل تحديد المعدات والمفروشات في صالة الألعاب الرياضية المنزلية ، ستحتاج إلى تحديد المساحة التي تناسبها في أفضل حالاتها. اختر غرفة مفضلة في الطابق السفلي أو على أساس متين. تزن المعدات والأوزان الحرة كثيرًا ويمكن أن تؤدي إلى تلف الأرضية إذا لم تكن حذراً. كما يمكنك اختيار غرفة ستكون مصدر إلهام أنك ستحتاج إلى قضاء بعض الوقت فيها. اعتمادًا على منزلك ، يمكن فتح هذه المنطقة من خلال نافذة جميلة أو في غرفة بها الكثير من الجدران للمرايا.
ميزانية: يمكن أن تكون صالات الرياضة المنزلية بسيطة للغاية مع مساحة مفتوحة مع الحصير والموسيقى ، أو يمكن أن تكون حديثة مع نظام سمعي / بصري كامل ، ومعدات احترافية ويمكن أن تناسب عدة مستخدمين في وقت واحد. قم بتعيين ميزانية ثم ابدأ التسوق. عندما لا يفكر التسوق فقط في التكلفة. وينبغي أيضا النظر في حجم والمتطلبات الكهربائية والخبرة المعرفة لاستخدام المعدات. لا تشتري معدات متطورة جدًا أو قد لا تستخدمها أبدًا ، والعكس صحيح إذا كنت تعرف كيفية استخدام المعدات في صالة الألعاب الرياضية في ما تحب استخدامه للحفاظ على دوافعك.
تحويل الغرف الموجودة: إذا قررت تحويل غرفة مستعملة سابقة إلى صالة ألعاب رياضية ، فهناك بعض الاعتبارات التي ينبغي عليك القيام بها.
س الضوضاء: تحتوي معظم صالات رياضية المنزل على عزف الموسيقى ، والأوزان ، ومعدات صنع الضوضاء ، وما إلى ذلك. قبل تغيير الغرفة الحالية ، تأكد من أنها لا تكون متاخمة للمناطق الهادئة مثل غرف النوم ومناطق الحمام.
س التهوية الكافية: تأكد من وجود تيار هواء كافٍ و / أو هواء مكيف في الفضاء. إذا اخترت غرفة ذات تدفق هواء منخفض ، فستصبح محموما بشكل أسرع ، وقد لا يكون من المريح لك العمل بشكل منتظم في الفضاء.
س متطلبات كهربائية: قبل شراء معدات البحث مقدار الطاقة المطلوبة لتشغيل المعدات المطلوبة في الغرفة الموجودة. قد لا يتوفر في منزلك ما يكفي من الدارات إذا كان لديك تحويل غرفة موجودة. إذا لم تكن متأكدًا ، اطلب من فني كهربائي المساعدة في تحديد الحمل الموجود على مساحتك الخاصة.
الصالة الرياضية المنزلية هي فكرة رائعة لمالك المنزل الذي يرغب في الحصول على الراحة والمرونة وتجربة رياضية مخصصة. الصالة الرياضية الخاصة بك يمكن أن تكون كل ما تحلم به من خلال اتباع هذه النصائح البسيطة عندما تخطط لك. إذا كنت تجريبًا بصفة عامة مع الأصدقاء ، فاطلب ما قدمته من تعليقات - فستساعد في إعطائك إلهامًا وقد تصبح رفاقك في العمل في منزلك! قارئ Freshome هل تريد صالة ألعاب رياضية منزلية في منزلك؟ ماذا سيكون الصالة الرياضية المنزلية حلم؟ نحب أن نعرف!
