يقول الخبراء إننا بحاجة إلى الاستعداد لأنفسنا من أجل مزيد من التحضر ، وبالتالي ، عالم أكثر اكتئابا. يبدو أن المهندسين المعماريين لا يضطرون فقط إلى تصميم منازل حديثة وعملية وخضراء ، ولكنهم بحاجة الآن إلى القلق بشأن الصحة النفسية للعالم.
إذن كيف يعكس العيش الحضري على الصحة العقلية؟ قد يحب البعض أن يعيشوا حياة المدينة الكبيرة ، في حين قد يحلم آخرون بالهروب إلى بوتيرة أبطأ في الضواحي. ومع تزايد عدد سكان العالم بمعدلات مخيفة ، فإننا نعبئ أنفسنا دون شك إلى أضيق بكثير من أي وقت مضى. يبني البناؤون منازل جنباً إلى جنب ، مع ساحات صغيرة للطوابع البريدية وبدون خصوصية - وهذا بالتأكيد لا يمكن أن يكون حياة مثالية وهو أحد الأسباب الرئيسية للإجهاد الحضري.
يشعر البشر بطبيعة الحال بالتهديد والإغلاق عندما يرون أن الفضاء غير موجود - مما يؤدي إلى ضغوط حضرية. ما الذي يمكن أن يقوم به المعماريون لتقليل الضغط الذي يحدث من التحضر المزدحم؟ كيف يمكن أن يغيروا تصميماتهم لجعل العيش مرتفع الكثافة يشعر وكأنه مساكن مفتوحة متجددة الهواء؟
لنلق نظرة على بعض الطرق الأساسية التي يقلل بها المعماريون من الإجهاد المديني:
إدارة أفضل للتخطيط والكثافة
يشير مقال نشرته LSE Cities إلى وجود فرق بين الكثافة والازدحام. تفترض الدراسة أنه يتكدس يؤدي إلى ضغوط حضرية بدلاً من كثافة. فهم يشعرون أنه حتى أكثر المناطق كثافة يمكن تصميمها بطريقة تجعلهم يشعرون بعدم الاندماج.
الكثافة العالية ليست بالضرورة أمرا سيئا. في الواقع ، هناك مزايا للعيش الكثيف مثل الوصول إلى المرافق واستخدام الأراضي بشكل أكثر كفاءة. يمكن لمهندسي التخطيط المناسبين تصميم المناطق الحضرية بطريقة قد تكون كثيفة ولكنها لا تشعر بالاكتظاظ ، وبالتالي تقليل التوتر الحضري.
دعونا ننظر إلى أبعد من ذلك في العديد من الطرق التي يصمم بها المهندسون المعماريون المجتمعات / المباني الفردية من أجل تقليل الشعور بالاكتظاظ.
المجتمعات ذات المساحات المفتوحة
واحدة من أهم الآثار السلبية للكثافة هي الشعور بالاكتظاظ. يمكن لمخططي المدن والمهندسين المعماريين التقليل من هذا الإحساس من خلال تصميم المجتمعات مع المساحات المفتوحة وأنظمة المتنزهات التي تتداخل بين حياة المدينة المزدحمة.
خذ مدينة نيويورك سنترال بارك على سبيل المثال. من بين حياة المدينة الصاخبة والسريعة الخطى ، تجلس نيويورك في واحدة من أجمل أنظمة المتنزهات. توفر الحديقة المركزية ملاذاً عقلانياً بمساحاتها الواسعة المفتوحة والخضراء ، مما يمنح سكان المدينة مكاناً للاسترخاء والشعور بالسلام في بيئة طبيعية غير مزدحمة.
أساسا ، المدن الخضراء على قدم المساواة مع الصحة الجيدة. المناطق الخضراء توفر مساحة للتمرين. مساحة لتجربة الطبيعة. مساحة لاستعادة الجسم والعقل والروح. ومساحة للتفاعل الاجتماعي الهادئ - المساحات الخضراء ضرورية ويجب تضمينها في كل مخططات المخططين المعماريين والمخططين للمدن.
استخدام سقف قمم للإغاثة
لا تملك بعض المدن مناطق ثابتة للمساحة الخضراء ، ويبدو أنه لا يوجد مكان متبقي لإنشاء أنظمة المتنزهات أو المناطق الترفيهية. وقد أدى هذا إلى جعل المهندسين المعماريين قادرين على الابتكار مع وجود مساحات موجودة بالفعل مثل أسطح المباني ، وتحويلها إلى مساحات خضراء وحدائق ومناطق ترفيهية.
يبدو أن الزراعة على أسطح المنازل هي خيار شائع بين بعض المصممين / المعماريين المهتمين بالبيئة. من السهل أن نرى لماذا عندما ينظر المرء إلى جميع الفوائد الإيجابية للحدائق على السطح - توفير المساحات الخضراء. توفير الغذاء العضوي المزروع محليا. توفير التمرين الصحي وتوفير درجة الحرارة والضوابط الهيدرولوجية للمبنى.
أيضا ، وقد أظهرت الحدائق للحد من التوتر والاكتئاب بشكل ملحوظ. وبالفعل ، فإن اتجاه استخدام أسطح المباني كأماكن مفتوحة خضراء معفاة له دور بالتأكيد في الحد من الإجهاد الحضري.
المباني المصممة لتشعر بأنها واسعة ومفتوحة
لقد أصبح المعماريون مبتكرين للغاية عندما يتعلق الأمر بتصميم المباني التي تجعل الزائر يشعر بالراحة والاسترخاء. يدرك العديد من المهندسين المعماريين سر النجاح في الحد من الإجهاد الحضري - وتشكل المباني التجربة البشرية.
يبدو الأمر واضحًا ، لكن غالبًا ما يتم نسيانه في التصميم - يتفاعل الناس مع بيئتهم. تصميم مبنى يشعر فيه الناس بالشعور بالانتماء ؛ حيث يشعرون بالراحة وأين لديهم إحساسًا عامًا بالمكان ، أمر حتمي للحد من الإجهاد الحضري.
يمكن للمهندسين المعماريين أن يدمجوا هذا الشعور الترحيبي في تصاميمهم عن طريق إضافة المساحات الخضراء والآفاق. عن طريق تحسين تدفق المبنى ووظيفته من خلال السلالم المتحركة وأنماط تدفق حركة أفضل ؛ من خلال دمج النوافذ الكبيرة والسقوف العالية والضوء الطبيعي ؛ وعن طريق إنشاء مناطق متعددة الوظائف حيث يمكن للناس الوصول إلى العديد من الأنشطة. يقضي الناس معظم أيامهم في العمل والعيش في مباني المكاتب الكبيرة والشقق الشاهقة ، لذا يجب مراعاة الرفاهية العقلية دائمًا في التصميم.
الوخز بالإبر في المناطق الحضرية
هذا شيء ربما يكون مصطلحًا جديدًا لمعظم - الوخز بالإبر في المناطق الحضرية. أساسا ، الوخز بالإبر في المناطق الحضرية هي نظرية تجمع بين التصميم الحضري والوخز بالإبر الصينية. ينظر أتباع هذه النظرية إلى التصميم الحضري ككائن حي.
الهدف الرئيسي هو الحد من الإجهاد في البيئة الحضرية من خلال التفاعلات العلاجية الصغيرة ، مثلما يفعل الوخز بالإبر للإنسان الذي يعاني من بعض الأمراض. أساسا ، المناطق الحضرية التي هي في حاجة إلى الإصلاح تتلقى مشاريع بناء معينة والتي تهدف إلى شفاء الإجهاد أو خلل.
لقد صاغ هذا المهندس المعماري والعمراني ، سولا دي موراليس ، هذا المصطلح ، ويبدو أنه شيء يستحق أن يستحوذ عليه المعماريون الآخرون - لا سيما أنه لا يتطلب تجديدًا حضريًا هائلاً ، بل يركز على المشاريع الصغيرة التي تساعد على شفاء القلب الأكبر.
ينمو سكان العالم بسرعة ، مما يجبر الكثيرين على العيش في بيئات حضرية مزدحمة ، وهذا يؤدي إلى ضغوط حضرية. لقد رأينا أن المهندسين المعماريين يلعبون دوراً رئيسياً في الحد من الضغط الحضري ، وأن تصميماتهم يمكن أن تساعد الأشخاص على الشعور بالراحة ، حتى في أكثر الأوضاع المعيشية ازدحاما.
من خلال تصميم المجتمعات ذات المساحات الخضراء المفتوحة ، وإعادة اختراع المساحات مثل أسطح المنازل إلى مناطق صالحة للاستعمال ، وتصميم المباني التي تشكل تجربة إنسانية إيجابية ، يمكن تقليل الإجهاد الحضري بشكل كبير. هناك أيضا شيء يمكن قوله عن الوخز بالإبر في المناطق الحضرية ودوره المحتمل في إصلاح المجتمعات المحلية المعطوبة.
هل تعيش في منطقة حضرية مزدحمة؟ كيف تشعر حيال التوتر الحضري - هل هو شيء حقيقي؟
